Pro zdraví
-
Moje těhotenské tipy
V roce 2020 jsem otěhotněla a následně porodila chlapečka. Když se ohlédnu za svým těhotenstvím, rozhodně chci říct, že jsem si ho moc užívala. Měla jsem nevolnost jako po probdělé noci prvních pár…
-
Není svíčka jako svíčka
Patřím mezi lidi, co si nedokážou podzimní a zimní atmosféru doma představit bez zapálené svíčky. Vlastně moment, proč se omezovat na roční období? Svíčka prostě vždy navodí příjemnou atmosféru ať už při stolování,…
-
Hibernační leden
Jako tradičně se ke konci roku vyrojila spousta příspěvků o tom, jestli si dáváme předsevzetí a jaké. Co plánujeme a jak? Zhubnout, přibrat, vyrýsovat, cestovat, vydělat… Vnímám to pokaždé jako určitý tlak, tlačí…
-
Nákup na váhu je drahý?
Budu mluvit ze své osobní zkušenosti. Obchody na váhu mi změnily život k lepšímu. Právě ony mají velký podíl na tom, kolik doma ušetříme zbytečných obalů. Nespočet plastových pytlíčků s čočkou, rýží, fazolemi, kořením, lahůdkovým droždím, rozinkami,……
-
Zero waste svačiny
Tento článek bude stručný. Faktem je, že pokud chceme eliminovat námi vytvořený odpad, tak je potřeba se naučit připravovat si svačiny. Řídit se heslem: Být připraven. Má to několik výhod: 1, Sami víte, z jakých ingrediencí si svačinu…
-
Bezobalová zubní pasta
Jedna z věcí, která mě hodně fascinovala, byla, když jsem viděla první video na výrobu zubní pasty. Vždycky jsem si myslela, že je to velká alchymie, aby přece ty zoubky byly co nejzdravější.…
-
Domácí pleťové masky
Přiznávám se, trvalo mi to několik let. V minulosti jsem nechápala význam pleťové masky a hlavně, moc často to člověk nevidí dělat někoho druhého. Pleťové masky se dělají tak trochu natajno. Ale čím jsem starší…
-
Jak nakupovat přírodní kosmetiku
Poslední dobou je kosmetika v mém okolí dost diskutované téma. Možná i proto, že mě složení kosmetiky hodně zajímá. Z mého pohledu je fajn snížit celkový počet používaných kosmetických produktů. Vybíráme pak pečlivě podle ingrediencí a…
-
Moje oblíbené veganské zdroje inspirace
Mnohokrát jsem slyšela, že veganství není jen o jídle. Je to životní styl a cesta, která se neustále vyvíjí. A s tím naprosto souhlasím. Máme chuť se s manželem neustále vzdělávat a rádi sledujeme naše…
-
Kam pro květiny a proč?
Je to asi rok a půl zpátky, kdy moje kolegyně v práci udělala státnice. Nějaký tajný ctitel jí poslal do práce ohromnou kytici růží. Moc jsem jí úspěch přála. Pak jsem se ale smutně…